步多多 免费版
📷 软件截图
📝 软件介绍
步多多是个主打健步运动的手机应用,提倡绿色生活,鼓励大家平时多走走路、提升一下体能。软件能自动记下每天的步数,还能算出你走掉了多少热量,让你清楚知道自己的运动情况。一边锻炼一边收获健康,每一步走下来都能变成实际的价值。如果你想靠走路改善体质、养成运动习惯,立即下载步多多APP免费版,迈出健康第一步!
特色功能
计步很准,多种方式配合
手机里的加速度传感器、GPS 定位加上 AI 步态识别一块儿干活。不管在屋里走还是在户外跑,步数、距离、消耗的热量、活动了多长时间都能记清楚。
坐久了会提醒
自己设定好时间段,到点了它就自动弹个提示让你起来活动活动。这样能帮你减少久坐对身体的伤害。
步数目标自己定
可以按天或者按周来设目标,比如这周先走 5000 步,下周改成 8000 步,再下周冲到 10000 步。还有个进度图,看着就能知道自己离目标还有多远,更容易坚持。
数据只存本地,不用注册
你走的所有记录默认只保存在手机里,不需要注册账号就能用,隐私方面更放心。
界面简单,老人上手也快
字大、颜色对比强,专门给中老年用户考虑过。从打开软件,到出门走路,再看一下数据,三步就搞定,基本不用学。
核心亮点
免费即享全部核心功能:区别于同类App常见的“免费版限功能、高级版才计步”模式,步多多免费版完整开放计步、统计、提醒、图表分析等全部基础与进阶能力;
离线可用不依赖网络:无网环境下仍可精准计步,数据同步至本地数据库,联网后可选择性导出为CSV或分享至微信;
健康小贴士日更推送:每日一条由营养师与运动康复师联合审核的步行健康知识(如“晨起步行vs晚间步行效果差异”),寓教于行;
家庭关怀模式(免费):支持一键创建家庭群组,子女可远程查看父母当日步数趋势(需授权),及时了解长辈活动状态,提升居家养老安心感。
步多多App免费版以“真实、简单、尊重用户”为产品初心,在同类计步工具中脱颖而出——它不贩卖焦虑,不捆绑付费,不索取过度权限。无论是想养成每日步行习惯的上班族,还是关注父母健康的子女,亦或是追求自主健康管理的银发族,都能在这里获得可靠、温暖且可持续的运动陪伴。免费,但不廉价;轻量,却很用心——步多多,让每一步,都被认真计算,也被温柔看见。
ℹ️ 详细信息
- 当前版本
- v2.8.3
- 更新时间
- 2026年06月02日
- 文件大小
- 61.3M
- 系统要求
- Android